다이어트 식단
12월 04일( 아침식사 317kcal)
박하11
- 2021.12.04 07:13
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아침 317kcal 07:12
탄수화물(8.4%) 26.18 / 311g
단백질(76.4%) 43.52 / 57g
지방(11.4%) 5.37/ 47g
| 훈제 닭가슴살 (1인분, 100g) | 125kcal |
| 저지방우유 (1컵, 200ml) | 102kcal |
| 그리밀 단백질쉐이크 쿠키앤크림맛 (1회, 25g) | 90kcal |
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