하치 및 종아리
goodf98
종아리가 알이 빡세게 있고, 하체가 튼실한 편인데 이럴때 하체 근력 운동을 해야하는건지, 해도되는건지 궁금해요 ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
예전에~아이스크림 매장에서 알바하던 친구가~요깨금발(까치발)로 아이스크림 한달 푸더니 정강이가 늘씬해졌다고 자랑하데요...^^
30일 아침 스트레칭 11일차 성공!
기대안하기는했는데ㅋㅋ 그래도 이게 어
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
예전에~
아이스크림 매장에서 알바하던 친구가~요
깨금발(까치발)로 아이스크림 한달 푸더니 정강이가 늘씬해졌다고 자랑하데요...^^