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종아리ㅠ

다신등급

할수있다~
  • 2014.12.08 21:49
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  • 2

종아리가 아프고 알이 뭉친거같아요ㅠㅠ 이럴땐 어뜨게해야되요?ㅠㅠ

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  • 초보
    백곰야 2014.12.08 21:54

    아파도 참고 스트레칭해요 ㅠㅠ 어쩔수없어요 알은 냅듀면 점점더커지는거같아서요

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  • 초보
    새내기 2014.12.08 21:54

    벽에발바닥대고몸도앞으로
    벽에닿게끔쭉피세요그러면알풀어져여

    답글
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