도전! 다이어트신 4기
3/2 7일차
Liaaa
- 2016.03.03 13:26
- 245
- 2
어제자 일기에요~~
식단은 처음다이어트할때보단 많이 느슨해진것 같아요
그래도 천칼로리 지키기위해 노력하고있어요~~
인바디에서 근육량이 빠지는것같아서
보충제도 하루한번 먹기시작 했답니다ㅎㅎ
보충제 칼로리가 어마어마하지만ㅜㅜ
그래도 근손실을 조금은 막을수 있겠죠?
운동열심히하고 홈플러스에서 장보다가
유혹을 못참고
닭가슴살 크레페를 사먹었어요
그래도 넘나맛있게 먹고
운동 두시간더했어요ㅎㅎ
생리기간이라 몸도 힘들고 무거운거같고하지만
이 기간이 끝나면 다시 가벼워지겠죠?ㅎㅎ
남은 3주도 화이팅해보겠습니다^^
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
짱짱2 아녜요 요정식단이라뇨ㅜㅜ 저리많이먹는데ㅎㅎ
쌀을 아예안먹어서 그렇게보이나봐요ㅎㅎ
헐 ㅠㅠ 요정식단이다...야채만드시네요