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운동

12월 01일( 운동 405kcal)

다신등급

mint87

  • 2021.12.04 18:34
  • 13
  • 0
운동 405kcal
바벨프런트프레스(어깨근력운동)
(보통으로, 11분)
92kcal
바벨트라이셉스익스텐션라이(팔근력운동)
(보통으로, 11분)
80kcal
런닝머신 달리기
(5.0㎞/h, 30분)
181kcal
윗몸일으키기(세트)
(5세트, 75회)
52kcal
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