자유게시판
확실이 출산하고나니 복근이 잘 안생기네오 ㅜ
아콩맘
- 2014.12.08 22:02
- 306
- 6
많은 분들이 아실까 모르겠지만
출산시 복부에 있는 근육이 다 끈어져요.
제왕절개든 자연분만이든 ..
원래 마른사람들은 살이없어 복부에 근육이 없어졌는지
있었는지 티가 안나는 사람도 있지만
대부분 출산하고나면 가죽이 둥둥 붙어있는기분..
출산전에는 운동을 하면 금방 라인이 뚜둥 생겼는데
확실히 출산하니 다리나 팔에비해
복부는 라인이 잘 안잡히네요 ㅜ
둘째낳으면 또 이렇게 다시 배가 출렁해지겠죠 ㅜㅜ
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만대맞은전지현 ㅜㅜ 진짜 그렇겠네여 ㅜㅜ저두제왕인데 ㅜ 첫째밖에 안낳았지만 공감 ㅜㅠ
저는 제왕으로 셋을 낳았는데 요번이유독
뱃가죽이ㅜㅜ 하.... 뜯어버리고파요
닝기리 ㅋㅋ그렇네요 ㅋㅋ여자들은 출산하면서 몸이 가장많이 망가진다더라구요 ㅜ 호르몬수치도 급변해서 뇌에도 무리가고 ㅜㅜ
둘째낳은 저는 셋째만 조심하면 되는걸까요 ㄷㄷㄷ;;;
백곰야 당연 운동좋죠 ! 그냥 이렇게 운동열심히해서 복부근육 만들어 놓으면 ㅜㅜ 둘째낳으면 또 원상복귀된다는게 아까워서요 ㅋㅋ
ㅠㅠ 출산을 안해서 뭐라고 해야할지 모르겠네요 그래도 운동하심으로인해서 나쁜건없고 예방할수있으니 좋은거 아닐까요?_?