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다이어트 식단

12월 04일( 저녁식사 963kcal)

다신등급

soljun****
  • 2021.12.05 13:17
  • 27
  • 0
저녁 963kcal 13:16
탄수화물(27.5%) 89.79 / 327g
단백질(99.8%) 59.86 / 60g
지방(77.6%) 38.79/ 50g
쌀밥
(3/4공기, 157g)
 232kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
소고기무국
(1인분, 200g)
 192kcal
동그랑땡
(3개, 45g)
 90kcal
애호박전
(2소접시, 200g)
 180kcal
소불고기
(1/2인분, 150g)
 244kcal
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