다이어트 식단
12월 05일( 점심식사 439kcal)
율율맘골퍼
- 2021.12.05 14:36
- 41
- 0
점심 439kcal 14:34
탄수화물(13.5%) 42.29 / 313g
단백질(31.0%) 17.69 / 57g
지방(49.5%) 23.74/ 48g
| 야채샐러드 (1인분, 150g) | 148kcal |
| [그릭데이] 그릭요거트 (1회, 50g) | 80kcal |
| 아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
| 블루베리 (1작은컵, 28g) | 16kcal |
| 꿀 (1큰술, 15g) | 47kcal |
| [다신샵] 성수동905 현미치킨카츠 (1회, 50g) | 113kcal |
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