다이어트 식단
12월 05일( 아침식사 720kcal)
사막여우황
- 2021.12.05 15:15
- 25
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아침 720kcal 14:24
탄수화물(24.2%) 76.61 / 316g
단백질(105.0%) 60.89 / 58g
지방(44.8%) 21.52/ 48g
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
| 꽃게탕 (1인분, 1292g) | 400kcal |
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
| [동원] 양반김 올리브유김 (1개, 5g) | 30kcal |
| 1am 하루하나 곤약젤리 복숭아 (1회, 150g) | 5kcal |
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