다이어트 식단
12월 06일( 점심식사 446kcal)
율율맘골퍼
- 2021.12.06 14:36
- 29
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점심 446kcal 13:25
탄수화물(17.8%) 55.69 / 313g
단백질(61.9%) 35.27 / 57g
지방(16.7%) 8.01/ 48g
| 야채샐러드 (1인분, 80g) | 78kcal |
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1인분, 130g) | 139kcal |
| 현미밥 (1공기, 150g) | 229kcal |
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