다이어트 식단
12월 06일( 점심식사 472kcal)
wsrn
- 2021.12.06 17:22
- 24
- 0
점심 472kcal 17:19
탄수화물(17.6%) 53.68 / 305g
단백질(49.1%) 27.49 / 56g
지방(36.0%) 16.90/ 47g
| 저지방우유 (1컵, 200ml) | 105kcal |
| 식빵 (2쪽, 80g) | 222kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 모짜렐라 치즈 (1조각, 21g) | 56kcal |
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