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다이어트 식단

12월 06일( 점심식사 739kcal)

다신등급

코타0914
  • 2021.12.06 21:57
  • 23
  • 0
점심 739kcal 21:56
탄수화물(24.1%) 79.16 / 328g
단백질(48.9%) 29.31 / 60g
지방(65.0%) 32.50/ 50g
소고기육개장
(1/2인분, 350g)
 170kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
[CJ] 스팸마일드
(1/2회, 50g)
 170kcal
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2021.12.06 조회수 : 9
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2021.12.06 조회수 : 38
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