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다이어트 식단

12월 06일( 점심식사 1156kcal)

다신등급

lan****!!

  • 2021.12.07 07:00
  • 45
  • 0
점심 1156kcal 06:57
탄수화물(46.8%) 165.57 / 354g
단백질(93.9%) 61.04 / 65g
지방(37.1%) 20.04/ 54g
자반고등어조림
(1소접시, 148g)
222kcal
가정식백반
(1인분, 600g)
624kcal
공깃밥
(1공기, 210g)
310kcal
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2021.12.07 조회수 : 27
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2021.12.07 조회수 : 11
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