• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

흠..

다신등급

오깅쓰
  • 2016.03.03 14:26
  • 29
  • 1

이제부터 다이어트 하려고하는데..
모두들 식단조절어떻게하세요?
밥은 한끼먹고 나머지는 야채랑 뭐 고구마?이런거로 조절하시는지? 아님 밥을 먹지말아야하나ㅜㅜ
다들 어떤식단을짜서 드시는지? 알려주세용!

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
  • 정석
    Vㅔ리 2016.03.03 18:50

    저는 아침은 쉐이크 간식은 과일 점심은 먹고싶은거 아무거나 (단, 폭식은 금물. 적당히 소식) 저녁은 닭가슴살이랑 요거트 먹어요

    답글
    |
    입력
이전글

궁금증

2016.03.03 조회수 : 46
다음글

2일차

2016.03.03 조회수 : 47
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 정덕심 N
  2. 2 terria N
  3. 3 saoni77 N
  4. 4 소식하는유지어터 N
  5. 5 aaabbb11 상승

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기