다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
요거트,사과,아무리먹어도..화장실..
논노리
- 2016.03.03 14:51
- 263
- 5
일주일째 화장실을 못가고 있어요 ㅠㅠ 오늘 요거트 우유만 엄청 먹느라 칼로리도 많이 섭취했네요 ㅠㅠㅠㅠ
집가는길에 변비약 사가서 먹어볼까 고민중입니다. 다이어트하다가 변비로 이렇게 힘들줄은 몰랐네요 왜 전 요거트를 먹어도 건자두를 먹어도 사과를 먹어도 물을 많이 마셔도 화장실을 못가는걸까요 ㅠㅠ
장활동이 멈춘거같네요..
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으어,.저도 어제까지 5일동안 화장실을 못갔는데 아마씨를 엄마가 사오셔서 먹었더니 조금 나왔어요. 체질에 따라서 달라질수도 있어요 ㅜㅜ
진짜 답답하시겠다....
상추하고 양배추를 배부르실때까지 드셔보세요!
효과좋더라구용
건자두 보다 푸룬주스 드셔보세요. 원액 그대로요. 저는 희석해서 먹으면 효과 없어서 원액주스로 한잔 마셔요.
저도그랬는데 마그밀2알먹고 물300ml로 약을녹인후 제자리뛰기5분하고 30붅후에 화장실갔어여 완전굿👍
고구마를 물많이넣고 삶아서 드셔보세요. 찌는게 아니라 물에 삶아야해요. 효과가 좋더라구요.