다이어트 식단
12월 08일( 저녁식사 332kcal)
betteryg
- 2021.12.08 15:55
- 21
- 0
저녁 332kcal 09:57
탄수화물(9.0%) 34.31 / 380g
단백질(37.6%) 26.34 / 70g
지방(14.4%) 8.38/ 58g
| 훈제연어 (1회, 100g) | 171kcal |
| 현미밥 (1공기, 90g) | 137kcal |
| 양파 (1인분, 70g) | 24kcal |
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