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다이어트 식단

12월 08일( 오후간식 170kcal)

다신등급

줴이78
  • 2021.12.08 20:58
  • 35
  • 0
오후간식 170kcal 20:57
탄수화물(5.2%) 17.17 / 328g
단백질(40.7%) 24.43 / 60g
지방(8.7%) 4.36/ 50g
양배추
(1회, 100g)
 24kcal
[햇살닭] 저염 훈제 닭가슴살
(1회분, 60g)
 72kcal
두부
(1회, 50g)
 44kcal
물미역
(1인분, 200g)
 30kcal
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