12월 08일( 운동 43kcal)
| 윗몸일으키기(세트) (1세트, 10회) | 7kcal |
| 크로스 크런치 (보통으로, 1분) | 6kcal |
| 스트레칭 (가볍게, 10분) | 30kcal |
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