• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

12월 09일 (음식 774kcal, 운동 561kcal)

다신등급

왕십리다신도전

  • 2021.12.09 21:50
  • 28
  • 0

  • 음식
  • 운동

774/ 1708

561/ 284

성공
(1211)

아침식사 : 268kcal (34.63%)
군고구마 124kcal
양상추 3kcal
토마토 (중간크기) 28kcal
피스타치오 58kcal
캐슈넛 55kcal

오전 간식 : 14kcal (1.81%)
[빽다방] 앗!메리카노 14kcal

점심식사 : 343kcal (44.32%)
[오뚜기] 컵누들 매콤한맛 120kcal
미트리 스팀 슬라이스 고소한 참깨 200kcal
23kcal

오후 간식 : 4kcal (0.52%)
아메리카노 4kcal

저녁식사 : 145kcal (18.73%)
[마이닭] 스팀 슬라이스 닭가슴살 케이준 145kcal

운동 : 561kcal
12.9 활동에너지 561kcal
글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

아니..비싸다고..그래도 맛만봐야지했

2021.12.09 조회수 : 160
다음글

30일 복근 만들기 8일차 성공!

2021.12.09 조회수 : 49
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기