다이어트 식단
12월 12일( 저녁식사 302kcal)
ㅎㅎㅎ찡
- 2021.12.12 19:38
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저녁 302kcal 19:35
탄수화물(4.4%) 14.07 / 322g
단백질(52.7%) 31.08 / 59g
지방(27.7%) 13.55/ 49g
| [미래원] 친환경 채소믹스 (1봉지, 50g) | 14kcal |
| [하림] 닭가슴살 블랙페퍼 (1회, 110g) | 125kcal |
| [상하치즈] 모짜렐라 슬라이스 (1매, 18g) | 45kcal |
| [오뚜기] 하프 마요네즈 (1회분, 18g) | 68kcal |
| [삼양] 불닭소스 (1회, 20g) | 42kcal |
| 대추방울토마토 (4개, 60g) | 8kcal |
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