다이어트 식단
12월 13일( 아침식사 184kcal)
Kristenock
- 2021.12.13 08:48
- 66
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아침 184kcal 08:39
탄수화물(6.0%) 22.03 / 365g
단백질(14.8%) 9.90 / 67g
지방(12.6%) 7.06/ 56g
| 오트밀 (1회분, 30g) | 114kcal |
| 구운계란 (1개, 35g) | 49kcal |
| 다시마쌈 (1인분, 34g) | 17kcal |
| 낙지젓갈 (1종지, 4g) | 4kcal |
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