다이어트 식단
12월 15일( 오후간식 868kcal)
카@fma3229
- 2021.12.15 18:41
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오후간식 868kcal 18:36
탄수화물(22.5%) 82.37 / 366g
단백질(24.4%) 16.36 / 67g
지방(56.4%) 31.61/ 56g
| 식빵 (2쪽, 80g) | 222kcal |
| 허쉬더블초콜릿맛선데드림시럽 (2회, 76g) | 200kcal |
| [GS25] 오므라이스&커리도시락 (1/4인분, 115g) | 215kcal |
| 마요네즈 (1큰술, 18g) | 126kcal |
| [삼양] 불닭소스 (1/4회, 50g) | 105kcal |
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