다이어트 식단
12월 16일( 저녁식사 543kcal)
카@fma3229
- 2021.12.16 17:43
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저녁 543kcal 17:42
탄수화물(15.7%) 57.48 / 366g
단백질(25.5%) 17.06 / 67g
지방(72.0%) 40.30/ 56g
| 부라타 치즈 (1회, 120g) | 215kcal |
| 메이플시럽 (1/2회분, 50g) | 130kcal |
| 식빵 (1쪽, 40g) | 111kcal |
| 버터 (1회, 10g) | 76kcal |
| 핫식스더킹스톰 (1캔, 355ml) | 11kcal |
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