다이어트 일기
12월 17일 (음식 850kcal)
살은살이로다
- 2021.12.17 21:18
- 31
- 0
- 음식
- 운동
850/ 1673
0/ 278
성공
(545)
점심식사 : 405kcal (47.65%)
| 현미밥 | 76kcal |
| 훈제오리 | 270kcal |
| 굴무생채 | 59kcal |
저녁식사 : 412kcal (48.47%)
| 현미밥 | 122kcal |
| 두부 | 88kcal |
| [풀무원] 볶은김치 | 58kcal |
| 상추겉절이 | 14kcal |
| 고등어튀김 | 130kcal |
야식 : 33kcal (3.88%)
| [크라운제과] 미니쉘 | 33kcal |
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