다이어트 식단
12월 19일( 오전간식 679kcal)
카@@
- 2021.12.19 11:12
- 22
- 0
오전간식 679kcal 11:10
탄수화물(26.4%) 87.58 / 332g
단백질(20.5%) 12.51 / 61g
지방(62.5%) 31.85/ 51g
| 식빵 (1쪽, 40g) | 111kcal |
| [동서] 필라델피아크림치즈 (1큰술, 10g) | 33kcal |
| [빙그레] 꽃게랑 (1봉지, 70g) | 380kcal |
| 마카롱 (1개, 35g) | 151kcal |
| 아메리카노 (1잔, 240ml) | 4kcal |
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