다이어트 고민&질문
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물을 하루에 2리터보다 더 마시는 게 안 좋은가요 ?
정산할게많나봐요
- 2021.12.20 14:58
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물을 워낙 좋아해서 하루에 2리터보다 더 마시거든여ㅠ
500ml 짜리 텀블러로 한 9-10번 정도 ? 마시는 것 같은데... 이렇게 많이 마시는 게 다이어트에 도움이 안 된다고 들어서요ㅠ
물만 마셔도 살 찌는 체질인 것 같긴 한데(저의 뇌피셜) 이것도 개선하는 게 맞는 건가요 ? ㅠㅠ
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혈액이 너무 묽어 질수도...ㅠㅠ