다이어트 식단
12월 22일( 아침식사 752kcal)
이옹애옹
- 2021.12.22 13:19
- 107
- 0
아침 752kcal 12:25
탄수화물(37.7%) 140.78 / 373g
단백질(36.7%) 24.98 / 68g
지방(18.3%) 10.42/ 57g
| [파리바게뜨] 단팥빵 (1개, 130g) | 351kcal |
| 요구르트 (0회, 150g) | 110kcal |
| 사탕 (1개, 5g) | 17kcal |
| 쌀밥 (1공기, 150g) | 221kcal |
| 시래기국 (1/2대접, 172g) | 26kcal |
| 진미채볶음 (1접시, 10g) | 27kcal |
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