다이어트 식단
12월 22일( 저녁식사 575kcal)
luv lord
- 2021.12.22 18:33
- 45
- 0
저녁 575kcal 17:55
탄수화물(15.1%) 56.21 / 373g
단백질(47.3%) 32.19 / 68g
지방(44.3%) 25.25/ 57g
| 제육볶음 (3/4인분, 225g) | 429kcal |
| 흑미밥 (1/2공기, 105g) | 146kcal |
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