50kg후반에서 40kg대로 집입
18일차
Consistency
- 2021.12.24 13:53
- 37
- 1
55.7kg
반신욕, 하체운동
아침 사과, 삶달
점심 짬뽕
저녁 시리얼, 아이스크림;;
요즘,, 식단이 잘 안되네요 ㅎㅎㅎ
내일도 먹고싶은대로 먹을예정,,ㅎㅎ
운동을 꾸준히 하고있는걸로 위안삼아본다
새해부턴 식단에 더 신경써야지~
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저도 계속 약속에 담 주 월욜엔 또 여행가고... 연말엔 좀 힘드네요. 내년 1월을 가약해 봅니다 ㅎㅎ~