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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

식단도 주기적으로..

다신등급

하음찌
  • 2016.03.03 20:29
  • 55
  • 0

식단도 한번씩 바꿔주는게 좋은가요? 기본틀은 거의 야채+닭가슴살+고구마+견과류이 조합에서 딸기나 버섯이 추가되는 정도인데 정체기땐 먹는데 변화를 주라는거 같던데 그런가요?

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작년 다이어리 들춰봤어요 ^^;;;; 사진찍어두면 이런재미가 있군요!!

2016.02.26 조회수 : 4,316
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