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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

점심만 안먹도 괜찮을까요

다신등급

너55아니잖아
  • 2021.12.26 19:05
  • 167
  • 10

아침밥 저녁밥은 꾸준히 먹고 점심은 안먹는데 갠찮을까요?
아님 점심에 구운계란 닭가슴살 먹어도 괜찮겠죠?

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  • 초보
    mint00 2022.01.02 07:00

    점심보다는 무조건 저녁을 굶어야하는것 같아요ㅠㅠ

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  • 정석
    JiEden 2022.01.02 03:07

    ㅠㅠ

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  • 정석
    JiEden 2022.01.02 03:07

    ㅠㅠ

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  • 정석
    JiEden 2022.01.02 03:07

    ㅠㅠ

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  • 초보
    문형주입니다 2021.12.30 14:42

    네

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  • 초보
    7키로도전 2021.12.30 08:45

    저녁을 적게 드시고 점심을 드시는게 낫지 않을까요?
    저녁 줄이기가 힘들긴 하죠;;

    답글
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  • 다신
    비드어0 2021.12.26 23:27

    음~ 저녁이 체중유지 각이라...

    차라리 아침, 점심 드시고
    저녁을 건너띄시는걸로...
    저녁은 다 살로 갑니다.
    소모할 시간이 없어서요.

    답글
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  • 입문
    너55아니잖아 2021.12.27 10:01

    헉 그러면 저녁을 적게 먹어도 괜찮을까여,,,,

    답글
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  • 다신
    비드어0 2021.12.27 10:08

    너55아니잖아 점심을 푸짐하게 6시까지 버틸수 있게...
    저녁은 건너띄는 걸로...ㅠㅠ

    목표달성후엔~
    저녁드셔도 되요...^^

    답글
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  • 입문
    너55아니잖아 2021.12.27 10:08

    비드어0 감사합니당!!

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