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다이어트 식단

12월 26일( 저녁식사 523kcal)

다신등급

카@jyjzx
  • 2021.12.26 19:16
  • 33
  • 0
저녁 523kcal 19:15
탄수화물(27.4%) 83.90 / 306g
단백질(65.7%) 36.80 / 56g
지방(45.7%) 21.49/ 47g
[파리바게뜨] 단백질 듬뿍 로스트 치킨샐러드
(3/4회, 153g)
 180kcal
아메리카노
(1잔, 240ml)
 4kcal
[농심] 오징어짬뽕 작은컵라면
(1개, 67g)
 290kcal
보쌈김치
(1소접시, 74g)
 49kcal
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