다이어트 식단
12월 27일( 점심식사 502kcal)
아마니타
- 2021.12.27 11:19
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점심 502kcal 11:18
탄수화물(22.2%) 65.13 / 293g
단백질(26.9%) 14.53 / 54g
지방(32.0%) 14.42/ 45g
| 아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
| 대봉감 (1개, 103g) | 152kcal |
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 꽁치김치찌개 (1회분, 200g) | 125kcal |
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