다이어트 식단
12월 27일( 저녁식사 186kcal)
-sesilow
- 2021.12.27 23:11
- 31
- 0
저녁 186kcal 23:10
탄수화물(5.0%) 16.72 / 332g
단백질(20.9%) 12.74 / 61g
지방(14.3%) 7.29/ 51g
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
| 쇠고기등심 (1/4회, 50g) | 109kcal |
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