다이어트 일기
12월 27일 (음식 2282kcal, 운동 398kcal)
딱15키로만빼자
- 2021.12.28 09:38
- 25
- 1
ㅠㅠ
- 음식
- 운동
2282/ 842
398/ 140
실패
(1182)
아침식사 : 40kcal (1.75%)
| ABC쥬스 | 40kcal |
점심식사 : 357kcal (15.64%)
| 오뎅 | 140kcal |
| 계란찜 | 200kcal |
| 계란흰자 | 17kcal |
저녁식사 : 1,885kcal (82.60%)
| 위스키 | 323kcal |
| 화이트와인 | 296kcal |
| [BBQ] 빠리치킨(윙) | 366kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) | 100kcal |
| 카이세키 | 800kcal |
운동 : 398kcal
| 만보걷기 | 398kcal |
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맨날 맛있는 거 묵는거 같당 ㅋㅋ
그래도 마니 참고 하는거 보면 엄청 기특해~~!!화이팅!!