15일씩 미션성공하기🏃🤸
1차 1일째
은서^^!
- 2021.12.28 21:43
- 62
- 4
아침: 단백질쉐이크
점심: 파리바게트샐러드 (소스빼고)
간식: 쿠키1개 카라멜 1개
저녁: 닭가슴살소시지 1개
운동: 서있기, 다이어트댄스 1시간
키:162
시작체중:54.8
목표체중: 46
전날체중:54.8
오늘체중:54.3
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다이어트 댄스 너무 재미있을거 같아요!😍
맞아요! 일반 방송댄스보다 저는 다이어트댄스가 더 재밌는것 같아요 ㅎㅎ
적게 드셨는데도 1시간 운동하셨네요!!
오늘 하루 수고하셨음당ㅎㅎ
수고하셨어용☺