21.12.27(월)~22.1.23 (4주간)
2일차
157*59kg
3
- 2021.12.28 22:32
- 43
- 1
아침에 토피넛라떼한잔으로 ^^
회사에서 도시락 (밥1/3,닭가슴,상추,양배추,고추장,참기름)
선물들어온 과메기가 있어서 밥없이
소금없는 구은김에 초고추장없이 ^^
●오늘의 운동
1.빨리걷기 (30분))
2. 땅끄부부 매운맛🌶운동 (30분)
오늘은 깜박하고 공복에 체중을 안쟀네요
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
땅끄부부 만보걷기 복근운동 작년에 했었는데 63에서53까지 뺐어요 1년넘게유지하다11월12월 확진자됬어요ㅜㅜ 땅끄부부 다시해야겠어요