다이어트 식단
12월 29일( 아침식사 301kcal)
betteryg
- 2021.12.29 10:03
- 24
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아침 301kcal 10:02
탄수화물(8.5%) 31.58 / 372g
단백질(19.4%) 13.19 / 68g
지방(23.9%) 13.60/ 57g
| 스크램블드 에그 (1회, 60g) | 89kcal |
| [이롬] 황성주국산콩두유 검은콩고칼슘 (1팩, 190ml) | 105kcal |
| [소와나무] 뼈가좋아하는고칼슘우유 저지방우유 (1컵, 100ml) | 45kcal |
| 사과 (1회, 110g) | 62kcal |
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