다이어트 식단
12월 29일( 아침식사 340kcal)
카@rosemirror65
- 2021.12.29 13:12
- 55
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아침 340kcal 11:43
탄수화물(15.2%) 50.56 / 333g
단백질(22.2%) 13.52 / 61g
지방(21.6%) 11.02/ 51g
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
| [그릭데이] 그릭요거트 (1회, 100g) | 160kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 딸기 (1회, 100g) | 27kcal |
| [동서]현미녹차 (1잔, 300ml) | 3kcal |
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