다이어트 식단
12월 29일( 점심식사 217kcal)
단단탄탄
- 2021.12.29 16:08
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점심 217kcal 16:02
탄수화물(16.9%) 55.62 / 330g
단백질(32.5%) 19.47 / 60g
지방(13.9%) 6.97/ 50g
| 쌀밥 (1공기, 100g) | 147kcal |
| 설렁탕 (1/2인분, 125g) | 59kcal |
| 총각김치 (1인분, 38g) | 11kcal |
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