21.12.27(월)~22.1.23 (4주간)
12/29(3일차)
157*59kg
3
- 2021.12.29 23:52
- 40
- 2
시작 61.1kg -->60.8kg (-0.3)
어제, 오늘 식단을 놔 버렸더니, 큰 변화가 없네요
아침은 두유라떼로~
점심 : 한달전부터 잡혔던 점심약속 ,기름진 식사를 했네요
저녁 : 안먹으려 했느나, 저녁반찬하면서 집어먹었네요 ㅠㅠ
저녁 치우고, 공원 1시간 빨리 걷기
내일은 제대로 건강비빔밥 먹고,
금요일 하루는 단식을 해볼까 생각중입니다.
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
N
-
2
terria
-
3
백투날씬
-
4
태린마미
N
-
5
카@lhj_love
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
저두 저녁반찬만들면서 먹게되요 ㅜㅜ 저도 금요일 금식할께요
조금 있음 앞자리 바뀌겠어요! 화이팅입니다