다이어트 식단
12월 29일( 아침식사 559kcal)
수딩푸딩
- 2021.12.30 12:45
- 42
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아침 559kcal 13:29
탄수화물(17.4%) 57.96 / 333g
단백질(39.9%) 24.34 / 61g
지방(25.4%) 12.97/ 51g
| [통밀당] 통밀식빵 (2조각, 60g) | 140kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| 김밥 (1/2줄, 100g) | 159kcal |
| 바질페스토 (1/4회, 47g) | 124kcal |
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