다이어트 식단
12월 31일( 오후간식 655kcal)
단단탄탄
- 2021.12.31 16:28
- 75
- 0
오후간식 655kcal 15:36
탄수화물(32.5%) 107.12 / 330g
단백질(33.6%) 20.15 / 60g
지방(21.0%) 10.52/ 50g
| 찰옥수수 찐것 (1인분, 120g) | 158kcal |
| 베이글 (1개, 100g) | 279kcal |
| 생크림 (1작은컵, 60g) | 215kcal |
| 블랙커피 (1잔, 110ml) | 3kcal |
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