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다이어트 식단

01월 01일( 아침식사 380kcal)

다신등급

kys1216
  • 2022.01.01 02:52
  • 24
  • 0
아침 380kcal 02:50
탄수화물(6.2%) 18.89 / 303g
단백질(64.7%) 36.22 / 56g
지방(39.8%) 18.31/ 46g
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
[덴마크] 스트링치즈 라이트
(1.5개, 30g)
 82kcal
고등어무조림
(1인분, 250g)
 230kcal
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