• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

01월 01일( 아침식사 323kcal)

다신등급

박하11
  • 2022.01.01 09:35
  • 34
  • 0
아침 323kcal 09:33
탄수화물(8.9%) 27.60 / 310g
단백질(77.0%) 43.90 / 57g
지방(10.4%) 4.90/ 47g
훈제 닭가슴살
(1인분, 100g)
 125kcal
그리밀 단백질쉐이크 곡물맛
(1회, 25g)
 90kcal
저지방우유
(1컵, 200ml)
 102kcal
양배추
(1/4회, 25g)
 6kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

운동하기싫어요..

2022.01.01 조회수 : 49
다음글

12월 다이어트 기록

2022.01.01 조회수 : 68
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 먹어봤던그맛!! 동등
  2. 2 귀요미jn 상승
  3. 3 terria 하락
  4. 4 한베리* N
  5. 5 마음은홀쭉 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기