다이어트 일기
12월 29일 (음식 1047kcal, 운동 120kcal)
온강0826
- 2022.01.01 16:00
- 31
- 0
- 음식
- 운동
1047/ 2173
120/ 362
성공
(884)
아침식사 : 203kcal (19.39%)
| 바나나 | 93kcal |
| 스타벅스 아이스라떼 (Tall) | 110kcal |
점심식사 : 268kcal (25.60%)
| 탄단지도시락 컬리플라워 | 268kcal |
저녁식사 : 280kcal (26.74%)
| [아임웰] 매콤 닭가슴살 야채볶음밥 | 280kcal |
야식 : 296kcal (28.27%)
| 슈톨렌 | 296kcal |
운동 : 120kcal
| 내몸을 살리는 요가 30분 | 120kcal |
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