다이어트 일기
01월 01일 (음식 1067kcal)
현미밥0206
- 2022.01.01 18:13
- 29
- 0
운동 341 화이팅
- 음식
- 운동
1067/ 2111
0/ 351
성공
(693)
아침식사 : 272kcal (25.49%)
| 돼지고기김치찌개 | 51kcal |
| 검은콩밥 | 125kcal |
| 불고기 | 81kcal |
| [일양약품] 신 바이오틱스 3000 요구르트 맛 | 15kcal |
점심식사 : 463kcal (43.39%)
| 떡국 | 299kcal |
| 불고기 | 162kcal |
| 파프리카 | 0kcal |
| 배추김치 | 2kcal |
저녁식사 : 332kcal (31.12%)
| 쌀밥 | 138kcal |
| 오뎅국 | 174kcal |
| 김 마른김구이 | 15kcal |
| 배추김치 | 5kcal |
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