다이어트 식단
01월 02일( 아침식사 474kcal)
카@cparsec
- 2022.01.02 07:56
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아침 474kcal 07:52
탄수화물(9.4%) 36.49 / 388g
단백질(33.0%) 23.40 / 71g
지방(45.1%) 26.58/ 59g
| 계란 생것 (2인분, 120g) | 156kcal |
| 들기름 (1작은술, 13g) | 120kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 찐고구마 (1회, 100g) | 130kcal |
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