• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

01월 02일( 점심식사 429kcal)

다신등급

Ingom
  • 2022.01.02 13:31
  • 54
  • 1

01월 02일( 점심식사 429kcal)

점심 429kcal 13:29
탄수화물(11.5%) 42.85 / 371g
단백질(62.4%) 42.40 / 68g
지방(20.7%) 11.79/ 57g
훈제 닭가슴살
(1인분, 150g)
 187kcal
팽이버섯볶음
(1소접시, 100g)
 63kcal
양파볶음
(1소접시, 70g)
 67kcal
[삼양] 까르보 불닭소스
(1/4회, 40g)
 112kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    Ingom 2022.01.06 22:10

    매웠음 근데 맛있었다ㅜ

    답글
    |
    입력
이전글

01월 02일( 운동 239kcal)

2022.01.02 조회수 : 23
다음글

처음 먹어보는데 신선하고 좋아요

2022.01.02 조회수 : 11
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 7킬로만더빼자 동등
  2. 2 Wonwer 동등
  3. 3 정은맘8kg목표 동등
  4. 4 명지니맘 동등
  5. 5 퐁규 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기