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다이어트 식단

01월 02일( 저녁식사 852kcal)

다신등급

카@cparsec
  • 2022.01.02 16:29
  • 18
  • 0
저녁 852kcal 16:26
탄수화물(12.6%) 48.82 / 388g
단백질(53.2%) 37.78 / 71g
지방(32.2%) 18.97/ 59g
두부
(1회, 100g)
 88kcal
소주(잔)
(6잔, 270ml)
 378kcal
과메기
(1회분, 130g)
 231kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
찐고구마
(1회, 100g)
 130kcal
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